Een kilometer zwemmen saai? Misschien wel als je altijd baantjes achter elkaar in hetzelfde tempo.
Afwisseling maakt het leuker. En je wordt er ook nog eens sneller van.
Download hier gratis 10 manieren om een kilometer te zwemmen
Reacties
Een kilometer zwemmen saai? Misschien wel als je altijd baantjes achter elkaar in hetzelfde tempo.
Afwisseling maakt het leuker. En je wordt er ook nog eens sneller van.
Download hier gratis 10 manieren om een kilometer te zwemmen
Als trainer gebruik ik regelmatig de trainingen van Zwemanalyse.
Dat is heel tof om te lezen Johan, dank je wel!